Kompas.com - 31/07/2019, 15:25 WIB
Ilustrasi sepeda Ryan McVayIlustrasi sepeda

JAKARTA, KOMPAS.com - Berlatih menggunakan sepeda statis bagi para atlet olahraga bersepeda bisa menjadi pilihan.

Sudah barang tentu, ada perbedaan yang mengemuka antara berlatih dengan sepeda bergerak dan sepeda statis alias sepeda diam.

Adalah instruktur kelas pro-cycling pada pusat kebugaran Fitness First di kawasan SCBD Jakarta, Cleber Nunes yang mengemukakan pandangannya, Rabu (31/7/2019).

"Tentu sudah biasa bila atlet berlatih dengan sepeda bergerak," ujar pria asal Brasil itu.

Paling tidak, salah satu perbedaannya adalah atlet yang berlatih dengan sepeda bergerak bisa menikmati berbagai pemandangan nyata pada wilayah yang dilewatinya.

Hal ini mengacu pada nomor bersepeda jalan raya maupun lintas alam.

Baca juga: Ini Agenda Balap Sepeda Nomor Jalan Raya Internasional pada Paruh Akhir 2019

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Sementara, saat berlatih dengan sepeda statis, atlet hanya bisa menikmati pemandangan melalui gerak video digital.

Namun begitu, Nunes mengatakan bahwa berlatih dengan sepeda statis bisa menjadi pilihan baik tersendiri.

Foto berlatih sepeda statis. Pada panel sepeda bagian depan sudah tersedia fitur-fitur  data.Kompas.com/Josephus Primus Foto berlatih sepeda statis. Pada panel sepeda bagian depan sudah tersedia fitur-fitur data.

 

Mumpuni

Kejuaraan balap sepeda Asian Track Championships (ATC) 2019, di Jakarta International Velodrome, Jakarta, Kamis (10/1/2019).KOMPAS.COM/KRISTIANTO PURNOMO Kejuaraan balap sepeda Asian Track Championships (ATC) 2019, di Jakarta International Velodrome, Jakarta, Kamis (10/1/2019).

Baca juga: Malaysia Tuan Rumah Balap Sepeda Perempuan Internasional

Sepeda statis masa kini, kata Cleber Nunes, sudah terbilang mumpuni.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Komdis PSSI Nyatakan PSIS Tidak Langgar Aturan pada Laga Kontra Persija

Komdis PSSI Nyatakan PSIS Tidak Langgar Aturan pada Laga Kontra Persija

Liga Indonesia
Jadwal Piala Liga Inggris: Man United Vs West Ham, Chelsea Vs Aston Villa

Jadwal Piala Liga Inggris: Man United Vs West Ham, Chelsea Vs Aston Villa

Liga Inggris
Jadwal Liga Italia - Spezia Vs Juventus, Momentum Kebangkitan Si Nyonya Tua

Jadwal Liga Italia - Spezia Vs Juventus, Momentum Kebangkitan Si Nyonya Tua

Liga Italia
Inter Milan Nyaris Kalah Lawan Fiorentina, Ini Penyebabnya

Inter Milan Nyaris Kalah Lawan Fiorentina, Ini Penyebabnya

Liga Italia
Jadwal Piala AFF 2020, Kapan Timnas Indonesia Vs Malaysia?

Jadwal Piala AFF 2020, Kapan Timnas Indonesia Vs Malaysia?

Liga Indonesia
Hasil dan Klasemen Liga Spanyol - Menang Dramatis, Atletico Gusur Real Madrid

Hasil dan Klasemen Liga Spanyol - Menang Dramatis, Atletico Gusur Real Madrid

Liga Spanyol
Hasil Piala Liga Inggris: Liverpool-Man City Pesta Gol, Everton Takluk dari QPR

Hasil Piala Liga Inggris: Liverpool-Man City Pesta Gol, Everton Takluk dari QPR

Liga Inggris
Hasil dan Klasemen Liga Italia, Inter Milan Kudeta Napoli dari Singgasana

Hasil dan Klasemen Liga Italia, Inter Milan Kudeta Napoli dari Singgasana

Liga Italia
Hasil Fiorentina Vs Inter Milan - Comeback, Nerazzurri Bawa Pulang 3 Poin

Hasil Fiorentina Vs Inter Milan - Comeback, Nerazzurri Bawa Pulang 3 Poin

Liga Italia
Hasil Norwich Vs Liverpool - Kelleher Tepis Penalti, The Reds Menang Telak

Hasil Norwich Vs Liverpool - Kelleher Tepis Penalti, The Reds Menang Telak

Liga Inggris
HT Fiorentina Vs Inter Milan - Gol Dianulir, Nerazzurri Tertinggal

HT Fiorentina Vs Inter Milan - Gol Dianulir, Nerazzurri Tertinggal

Liga Italia
Link Live Streaming Norwich Vs Liverpool, Kickoff 01.45 WIB

Link Live Streaming Norwich Vs Liverpool, Kickoff 01.45 WIB

Liga Inggris
Link Live Streaming Fiorentina Vs Inter Milan, Kickoff 01.45 WIB

Link Live Streaming Fiorentina Vs Inter Milan, Kickoff 01.45 WIB

Liga Italia
Laskar Sembada Jaga Hal Penting Ini

Laskar Sembada Jaga Hal Penting Ini

Liga Indonesia
Ini Syarat Kejuaraan Renang Nasional Usai PON XX Papua 2021

Ini Syarat Kejuaraan Renang Nasional Usai PON XX Papua 2021

Sports
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.