Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Perjuangan Keras Dellie Threesyadinda demi Emas Asian Games 2018

Kompas.com - 31/07/2018, 17:12 WIB
Nugyasa Laksamana,
Eris Eka Jaya

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Atlet panahan putri Indonesia, Dellie Threesyadinda, melakukan latihan dalam durasi panjang setiap harinya demi tercapainya target medali emas Asian Games 2018.

Dellie, yang merupakan putri dari pemanah legendaris Indonesia Lilis Handayani, bercerita bahwa dia berlatih di Lapangan KONI Jawa Timur, Surabaya, mulai pukul 08.00 pagi sampai pukul 17.00 sore.

Baca juga: Asian Games, Kompleks JSC Palembang Dipasangi 400 CCTV

"Saat pagi, kami fokus dalam scoring. Kalau sore, kami fokus dalam aduan beregu. Kami istirahat hanya dua jam," kata Dellie seusai jadi pembicara pada peluncuran kampanye Combiphar #IndonesiaKalahkanBatas, beberapa waktu lalu.

Pemusatan latihan nasional di Surabaya sudah berlangsung sejak awal Juli tahun ini. Dalam sepekan, Dellie dan kawan-kawan berlatih selama enam hari.

Untuk mengembalikan kebugaran fisik dan mental, Dellie kerap menghabiskan waktu bersama keluarga.

"Saya pernah jenuh karena latihan terus. Biasanya, saya sama keluarga pergi ke mal atau bermain golf," ujar Dellie.

Atlet panahan putri Indonesia Dellie T berjalan seusai mengambil anak panah ketika kualifikasi nomor compound putri SEA Games XXIX Kuala Lumpur di Synthetic Turf Fild, Kawasan Stadion Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Malaysia, Rabu (16/8/2017). ANTARA FOTO/Wahyu Putro A/aww/17.ANTARA FOTO/WAHYU PUTRO A Atlet panahan putri Indonesia Dellie T berjalan seusai mengambil anak panah ketika kualifikasi nomor compound putri SEA Games XXIX Kuala Lumpur di Synthetic Turf Fild, Kawasan Stadion Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Malaysia, Rabu (16/8/2017). ANTARA FOTO/Wahyu Putro A/aww/17.

"Setelah itu, saya baru menjalani latihan lagi," kata atlet panahan kelahiran Surabaya, Jawa Timur, 12 Mei 1990 silam tersebut.

Tak hanya itu, Dellie juga memiliki cara lain untuk mengurangi kejenuhan, yakni dengan melukis dan bermain gitar.

Menurut Dellie, kegiatan-kegiatan tersebut sangat ampuh untuk mengusir jenuh.

"Kadang-kadang, saya juga mencoba olahraga lain supaya segar lagi. Apalagi, saya memang suka mengeksplorasi hal-hal baru," tutur Dellie.

Semua itu dilakukan Dellie agar bisa mencapai target medali emas. Ia berharap bisa mewujudkannya pada Asian Games 2018 mendatang.

Baca juga: Persiapan Ekstra Eko Yuli Irawan Jelang Asian Games 2018

"Saya penginnya medali emas karena buat apa kalau cuma target medali perak? Semua pencapaian tentu melewati proses dan perjuangan, hambatan akan selalu ada," kata Dellie menegaskan.

"Oleh karena itu, saya sangat mengapresiasi kampanye #IndonesiaKalahkanBatas. Kita semua diajak untuk berani mengalahkan segala batasan," ucap dia.

Untuk mencapai target tersebut, Dellie bekerja keras melampaui skor terbaiknya selama sesi latihan, yakni 355 poin.

Pada sesi latihan terakhir, Dellie hanya mampu mengumpulkan skor 352.

Sementara itu, Dellie pernah mendapatkan informasi bahwa atlet Korea Selatan mampu mengumpulkan hingga 358 poin.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.



Terkini Lainnya

Kurniawan Dwi Yulianto Menikmati Perkembangan Timnas Indonesia di Piala Asia U23

Kurniawan Dwi Yulianto Menikmati Perkembangan Timnas Indonesia di Piala Asia U23

Timnas Indonesia
Pengamat Australia Sorot Kemenangan Impresif Timnas U23 Indonesia

Pengamat Australia Sorot Kemenangan Impresif Timnas U23 Indonesia

Timnas Indonesia
Pengamat Tanah Air Bedah Kans Timnas U23 Indonesia di Semifinal

Pengamat Tanah Air Bedah Kans Timnas U23 Indonesia di Semifinal

Timnas Indonesia
Uber Cup 2024, Indonesia Vs Hong Kong Tanpa Apriyani/Fadia

Uber Cup 2024, Indonesia Vs Hong Kong Tanpa Apriyani/Fadia

Badminton
Alasan Staf STY Pilih Nyanyi Indonesia Raya Saat Lawan Korea Selatan

Alasan Staf STY Pilih Nyanyi Indonesia Raya Saat Lawan Korea Selatan

Timnas Indonesia
Pelatih Uzbekistan Amati Indonesia, Garuda Tahu Cara Ladeni Tim Besar

Pelatih Uzbekistan Amati Indonesia, Garuda Tahu Cara Ladeni Tim Besar

Timnas Indonesia
Ernando Bersinar di Timnas U23 Indonesia, Kekaguman dari Pelatih Persebaya

Ernando Bersinar di Timnas U23 Indonesia, Kekaguman dari Pelatih Persebaya

Timnas Indonesia
Siaran Langsung dan Live Streaming Thomas & Uber Cup 2024, Aksi Indonesia Dimulai

Siaran Langsung dan Live Streaming Thomas & Uber Cup 2024, Aksi Indonesia Dimulai

Badminton
Liverpool Dapatkan Pengganti Klopp, Arne Slot Sang 'Gila Kontrol'

Liverpool Dapatkan Pengganti Klopp, Arne Slot Sang "Gila Kontrol"

Liga Inggris
KFA Minta Maaf Usai Korsel Kalah dari Indonesia dan Gagal ke Olimpiade

KFA Minta Maaf Usai Korsel Kalah dari Indonesia dan Gagal ke Olimpiade

Internasional
Timnas Indonesia 'Dikepung' Juara Piala Asia U23, STY Minta Garuda Percaya

Timnas Indonesia "Dikepung" Juara Piala Asia U23, STY Minta Garuda Percaya

Timnas Indonesia
Timnas U23 Indonesia Jadi Kabar Gembira, Energi untuk Semua Atlet

Timnas U23 Indonesia Jadi Kabar Gembira, Energi untuk Semua Atlet

Timnas Indonesia
Leicester Promosi ke Premier League, Kans Tutup Musim dengan 100 Poin

Leicester Promosi ke Premier League, Kans Tutup Musim dengan 100 Poin

Liga Inggris
Trofi Liga Champions ke Indonesia, Morientes dan Vidic Turut Serta

Trofi Liga Champions ke Indonesia, Morientes dan Vidic Turut Serta

Sports
Timnas U23 Indonesia dan Olimpiade 2024, Mimpi dari Selembar Karton Putih

Timnas U23 Indonesia dan Olimpiade 2024, Mimpi dari Selembar Karton Putih

Timnas Indonesia
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com