Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Perjuangan Gloria Emanuelle untuk Naikkan Berat Badan

Kompas.com - 09/07/2017, 18:33 WIB
Nugyasa Laksamana

Penulis

JAKARTA, KOMPAS.com - Salah satu pebulu tangkis ganda campuran Indonesia, Gloria Emanuelle Widjaja, mengaku punya menu makanan khusus untuk meningkatkan berat badannya.

Gloria, yang akan berpasangan dengan Edi Subaktiar pada ajang SEA Games 2017 mendatang, dikenal memiliki postur tubuh yang tinggi dan kurus.

Ia mengaku sampai harus berkonsultasi dengan dokter gizi untuk mendapatkan solusi terkait berat badannya yang masih di bawah angka ideal.

"Sekarang berat aku 62-63 kilogram. Itu masih jauh dari berat badan ideal. Kalau mau ideal, aku harus bisa mencapai berat badan sekitar 72 kilogram. Sekarang, mau naik 65 kilogram saja susah," kata Gloria kepada KOMPAS.com seraya tertawa.

Baca: Keuntungan dari Bentroknya SEA Games dan Kejuaraan Dunia

"Saya pernah konsultasi sama dokter gizi yang ada di sini (pelatnas bulu tangkis di Cipayung), sampai ada menu khusus untuk menaikkan berat badan. Kalau pemain lain menurunkan berat badan, saya malah harus menaikkan berat badan," tutur dia.

Dalam menu khusus itu, porsi makan Gloria ditambah. Ia dianjurkan melahap makanan yang dibakar hingga kering atau direbus, sayur, serta buah-buahan demi mendapatkan massa otot yang sesuai.

Meski demikian, sejauh ini berat badan Gloria belum meningkat secara signifikan. Dalam sepekan kemarin, berat tubuhnya hanya naik satu kilogram.

"Mungkin karena gen badan saya sudah begini, jadinya susah untuk menaikkan berat badan. Makan sudah banyak banget. Segala cara sudah dicoba," tutur Gloria.

Terkait SEA Games 2017, Gloria mengaku sudah siap untuk memberikan yang terbaik. Ia menganggap ajang tersebut sebagai langkah awal dalam meraih prestasi pada masa mendatang.

"Saya jadikan SEA Games sebagai motivasi. Namun, saya juga tidak ingin terlalu percaya diri," ucap Gloria.

Sebelum menghadapi SEA Games, Gloria dan Edi, serta pasangan ganda campuran lainnya, Hafiz Faisal/Shela Devi Aulia, dijadwalkan menjalani try out.

Kedua pasangan tersebut akan mengikuti kejuaraan bulu tangkis di Selandia Baru yang bakal digelar pada awal Agustus 2017.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.



Terkini Lainnya

Ketika Allegri Diusir Wasit, Lepas Jas, Dasi, dan Hampir Kemejanya...

Ketika Allegri Diusir Wasit, Lepas Jas, Dasi, dan Hampir Kemejanya...

Liga Italia
Kata Indra Sjafri soal Timnas U20 Indonesia Pakai Fasilitas Como untuk TC

Kata Indra Sjafri soal Timnas U20 Indonesia Pakai Fasilitas Como untuk TC

Timnas Indonesia
Klasemen Liga Inggris: Man United Kedelapan, Chelsea di Zona Eropa

Klasemen Liga Inggris: Man United Kedelapan, Chelsea di Zona Eropa

Liga Inggris
3 Fakta Menarik Juventus Juara Coppa Italia, Allegri-Bianconeri Terbanyak

3 Fakta Menarik Juventus Juara Coppa Italia, Allegri-Bianconeri Terbanyak

Liga Italia
Hasil Atalanta Vs Juventus: Gol Vlahovic Bawa Bianconeri Juara Coppa Italia

Hasil Atalanta Vs Juventus: Gol Vlahovic Bawa Bianconeri Juara Coppa Italia

Liga Italia
Hasil Brighton Vs Chelsea, Cole Palmer Bawa The Blues Menang, Naik Peringkat

Hasil Brighton Vs Chelsea, Cole Palmer Bawa The Blues Menang, Naik Peringkat

Liga Inggris
Cesc Fabregas Mempunyai Kontribusi Besar Antar Como 1907 Promosi ke Serie A

Cesc Fabregas Mempunyai Kontribusi Besar Antar Como 1907 Promosi ke Serie A

Liga Italia
Hasil Man United Vs Newcastle: Drama 5 Gol dan Roket Diallo, MU Menang

Hasil Man United Vs Newcastle: Drama 5 Gol dan Roket Diallo, MU Menang

Liga Inggris
Link Live Streaming Juventus Vs Atalanta, Kick-off 02.00 WIB

Link Live Streaming Juventus Vs Atalanta, Kick-off 02.00 WIB

Liga Italia
DXI 2024 Hadirkan Community Camp untuk Lintas Hobi Pecinta Alam

DXI 2024 Hadirkan Community Camp untuk Lintas Hobi Pecinta Alam

Olahraga
Kemenpora Gelar Lokakarya Pembinaan Olahraga Prestasi

Kemenpora Gelar Lokakarya Pembinaan Olahraga Prestasi

Olahraga
Indra Sjafri Beri Sinyal Hijau bagi Pemain Keturunan Gabung Timnas U20 Indonesia

Indra Sjafri Beri Sinyal Hijau bagi Pemain Keturunan Gabung Timnas U20 Indonesia

Timnas Indonesia
Hasil Madura United Vs Borneo FC: Gol Penalti Jaja, Madura United Menang

Hasil Madura United Vs Borneo FC: Gol Penalti Jaja, Madura United Menang

Liga Indonesia
Final Coppa Italia, Juve Yakin Bisa Bawa Pulang Trofi

Final Coppa Italia, Juve Yakin Bisa Bawa Pulang Trofi

Liga Italia
Como 1907 Mencari Pemain Siap Tempur di Serie A

Como 1907 Mencari Pemain Siap Tempur di Serie A

Liga Italia
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com