Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Tim Balap Sepeda Kembali Diseleksi

Kompas.com - 25/03/2015, 21:45 WIB
JAKARTA, KOMPAS.com — Meski dibilang terlambat menggelar pemusatan latihan nasional SEA Games 2015, cabang balap sepeda berhasil menyeleksi sejumlah atlet untuk masuk dalam tim inti. Pelatihan dengan program tepat membuat para pebalap berperforma meyakinkan.

Anggota tim seleksi Satlak Prima Paulus Pasurney, Selasa (24/3), di Jakarta, mengatakan, seleksi tim balap sepeda, Senin, digelar dengan melombakan nomor individual time trial (ITT) di jalan lintas selatan Congot, Kulon Progo, Yogyakarta. "Atlet putri menempuh jarak 15 kilometer dan putra menempuh jarak 30 kilometer," ujar Paulus.

Timnas balap sepeda terlambat dibentuk karena adanya konflik dalam induk organisasi cabang, PB ISSI. Namun, Paulus tidak khawatir karena timnas diisi para pebalap elite yang sudah terbiasa menyiapkan diri, termasuk dengan mengikuti kompetisi bersama tim masing-masing.

Ini karena sebagian dari anggota timnas ialah pebalap anggota tim divisi III yang memiliki jadwal kompetisi padat. Hal itu memungkinkan performa atlet selalu terjaga untuk turun di kompetisi.

"Dalam sebulan ini, pelatih menyiapkan program latihan sesuai nomor-nomor lomba di Singapura, yaitu nomor satu hari balapan (one day race). Dengan demikian, persiapan atlet pun terdukung," tutur Paulus.

Dengan nomor-nomor lomba satu hari balapan, seperti ITT, kriterium, dan jalan raya, tim pelatih mengisi para pebalap dengan latihan daya tahan. Mereka melahap jarak 700-800 kilometer per minggu. "Daya tahan mereka sudah terbentuk. Tim pelatih tinggal menambah power atau tenaga," ujar Paulus.

Dengan program latihan yang tepat selama sebulan ini, para pebalap mencapai kecepatan awal yang ditargetkan tim pelatih. Para pebalap putra memiliki kecepatan rata-rata 45-46 kilometer per jam. Adapun pebalap putri memiliki kecepatan 38-40 kilometer per jam.

Sesuai nomor lomba, tim inti balap sepeda akan terdiri dari enam pebalap putra dan dua pebalap putri. Pelatih akan memfokuskan latihan atlet ke nomor-nomor spesialisasi mereka.

Hario Tilarso, dokter olahraga yang menyertai seleksi, menjelaskan, dibandingkan saat seleksi tim, Januari lalu, saat ini pebalap memiliki fisik dan performa yang makin baik. "Mereka memiliki kemajuan fisik dan performa. Secara mental, mereka juga amat baik. Ada harapan dari tim balap sepeda," kata Hario. (HLN)

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Hasil Liga Inggris: Man City Juara, Klopp Pamit, Rekor Buruk MU

Hasil Liga Inggris: Man City Juara, Klopp Pamit, Rekor Buruk MU

Liga Inggris
Hasil Roma Vs Genoa: Lukaku Cetak Gol, 10 Pemain Serigala Menang

Hasil Roma Vs Genoa: Lukaku Cetak Gol, 10 Pemain Serigala Menang

Liga Italia
Hasil Liga Spanyol: Sensasi Sorloth Tahan Madrid, Barca Libas Rayo 3-0

Hasil Liga Spanyol: Sensasi Sorloth Tahan Madrid, Barca Libas Rayo 3-0

Liga Spanyol
Hasil dan Klasemen Akhir Liga Inggris, Man City Juara Musim 2023-2024

Hasil dan Klasemen Akhir Liga Inggris, Man City Juara Musim 2023-2024

Liga Inggris
Hasil Inter Vs Lazio, Gelandang Jepang Cetak Gol, Nerazzurri Tertahan

Hasil Inter Vs Lazio, Gelandang Jepang Cetak Gol, Nerazzurri Tertahan

Liga Italia
Nu Skin Run 10K Diikuti 1.500 Peserta, Dukung Gaya Hidup Sehat

Nu Skin Run 10K Diikuti 1.500 Peserta, Dukung Gaya Hidup Sehat

Sports
Hasil Liverpool Vs Wolves 2-0, Akhir Manis Perpisahan Juergen Klopp...

Hasil Liverpool Vs Wolves 2-0, Akhir Manis Perpisahan Juergen Klopp...

Liga Inggris
Hasil Arsenal Vs Everton: Meski Menang, The Gunners Runner-up Liga Inggris

Hasil Arsenal Vs Everton: Meski Menang, The Gunners Runner-up Liga Inggris

Liga Inggris
Hasil Man City Vs West Ham 3-1, The Citizens Juara Liga Inggris!

Hasil Man City Vs West Ham 3-1, The Citizens Juara Liga Inggris!

Liga Inggris
HT Man City Vs West Ham: Foden Gemilang, The Citizens Unggul 2-1

HT Man City Vs West Ham: Foden Gemilang, The Citizens Unggul 2-1

Liga Inggris
HT Arsenal Vs Everton: The Gunners Tertahan, Kans Juara Menipis

HT Arsenal Vs Everton: The Gunners Tertahan, Kans Juara Menipis

Liga Inggris
Sebelum Tanding Vs Borneo FC, Bus Madura United Dilempari Telur oleh Oknum Suporter

Sebelum Tanding Vs Borneo FC, Bus Madura United Dilempari Telur oleh Oknum Suporter

Liga Indonesia
Pelatih Soroti Ketenangan dan Konsistensi Ana/Tiwi di Final Thailand Open

Pelatih Soroti Ketenangan dan Konsistensi Ana/Tiwi di Final Thailand Open

Badminton
Hasil Borneo Vs Madura United 2-3 (agg. 2-4), Sape Kerrab Vs Persib di Final Liga 1

Hasil Borneo Vs Madura United 2-3 (agg. 2-4), Sape Kerrab Vs Persib di Final Liga 1

Liga Indonesia
Link Live Streaming Liverpool Vs Wolves, Kickoff 22.00 WIB

Link Live Streaming Liverpool Vs Wolves, Kickoff 22.00 WIB

Liga Inggris
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com