Manfaatkan Waktu Singkat, Kepala Bekraf Mengaku Tetap Berolahraga

JAKARTA, KOMPAS.com - Meski cuma memanfaatkan waktu singkat pada sepanjang kesibukannya, Kepala Badan Ekonomi Kreatif (Bekraf) Triawan Munaf mengaku tetap berolahraga.

"Iya, sekarang saya enggak bisa olahraga seperti dulu lagi," tutur salah satu pembicara pada peluncuran Goifex 2019, pada Selasa (19/2/2019) ini.

Dalam kesempatan itu, lelaki kelahiran Bandung 26 November 1958 itu kembali menegaskan bahwa olahraga harus menjadi kebiasaan baik masyarakat.

Lebih lanjut, Triawan mengatakan, sehari-hari, kini, dirinya tetap berolahraga ringan semisal push up atau mengangkat barbel.

"Ini kan olahraga di tempat ya," kata bapak tiga anak ini.

"Sebelum mandi (pagi) ya saya push up dulu. Harus itu mah," ujar sepupu dari musisi Fariz Rustam Munaf ini.

"Sehari ya olahraga 15 menit-lah lamanya," imbuh Triawan yang sejak 2005 memegang keanggotaan seumur hidup pada sebuah pusat latihan kebugaran ini.

Sementara, Triawan juga melakukan olahraga di luar ruangan.

"Jalan kaki keliling kompleks. Itu ya tiga kali seminggu saja," pungkas mantan personel grup musik Indonesia, Giant Step, ini.

(Baca: Cari Keringat di Akhir Pekan, di Sini Tempatnya!)

Goifex 2019

Goifex 2019 Berfoto dari kiri ke kanan VP Marketing Tokopedia Andi Joewarsa, CEO WNE Rosalind Ng, CEO Goifex Dina Carol, Kepala Bekraf Triawan Munaf, dan CEO Golds Gym Indonesia Francis Wanandi saat peluncuran Goifex 2019 di Jakarta, Selasa (19/2/2019).

Kegiatan Goifex berlangsung akhir pekan mulai Jumat (22/2/2019) sampai dengan Minggu (24/2/2019) di Balai Sidang Jakarta (JCC), Senayan.

Sepanjang waktu itu, akan ada 68 program kegiatan antara lain Zumba, Ikrar Sehat, fitness, Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88, live music, martial art, dan lain sebagainya.

Kegiatan sepanjang tiga hari berturut-turut ini pun mematok target total pengunjung hingga 20.000 orang.

Sementara, luasan pameran kali ini mencapai angka 13.000 meter persegi.