Jago "Pull-Up," Pemuda Singapura Masuk Guinness World Records

Kompas.com - 24/06/2015, 01:13 WIB
Pull up, ilustrasi Pull up, ilustrasi
EditorTjahjo Sasongko

SINGAPURA, Kompas.com - Seorang mahasiswa Singapura, Yeo Kim Yeong memecahkan rekor dunia mampu melakukan 44 kali pull-up dalam waktu satu menit.

Yeo memecahkan rekor sebelumnya sebayak 42 kali dalam satu menit yang dicatat warga Amerika, david Bourdon. Demikian menurut Guinness World Records melalui situs mereka. Pull up adalah gerakan senam dengan mengangkat tubuh kita dengan kedua tangan.

Pemuda berusia 25 tahun ini mengaku telah terobsesi mencatat rekor dunia melakukan "pull-up" sejak usia 15. Ia melakukan latihan tersebut sendiri selama bertahun-tahun sebelum memutuskan didampingi pelatih profesional.

Yeo berlatih empat kali sepekan dengan durasi latihan antara satu hingga tiga jam.  "Saya sangat menyukai kegiatan ini dan saya berlatih gerakan ini setiapkali mengunjungi gym."

Untuk mendukung pencapaian rekornya, Yeo juga  berlatih meditasi diri setiap petang. Pelatihan ini mendukung pencapaiannya karena menanamkan kepercayaan kepada dirinya untuk mampu melakukannya.

Mahasiswa Universitas Nasional Singapura (NUS) ini mengaku sangat senang dapat mencatat rekor dunia. "Saya dapat membuktikan bahwa segala hal dapat dicapai apabila kita memasukkan dalam pikiran dan keyakinan kita. Tidak ada yang tak mungkin. Perjuangan, pengorbanan dan kegagalan menjadi suatu kebutuhan."

Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar di artikel ini! *S&K berlaku


Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X