Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Sabar Dengan Tarung Derajat

Kompas.com - 22/11/2008, 10:30 WIB

Oleh Herlambang Jaluardi

Mahasiswa tawuran, sungguh memalukan. Olahraga beladiri tarung derajat mengajak mahasiswa belajar mengendalikan emosi, bersabar, tidak cengeng, dan bersikap kesatria.

Setidaknya, itulah yang dirasakan Dara Mentari Dradjat (21), mahasiswi semester VII Fakultas Hukum Universitas Padjadjaran. Menekuni olahraga berdisiplin tinggi ini sejak usia sepuluh tahun, ia tidak "cengeng" menghadapi kendala di bangku kuliah, termasuk sulitnya bertemu dengan dosen pembimbing.

"Waktu untuk konsultasi dengan pembimbing sering berubah tiba-tiba. Kalau mental enggak kuat, emosi jadi enggak keruan," ujar penyandang sabuk hitam ini, Jumat (21/11).

Dara adalah anak bungsu dari Ahmad Dradjat atau AA Boxer, pendiri beladiri ini. Mental Dara digembleng melalui latihan memukul, menendang, menangkis/mengelak dan membanting. Dara harus bertahan dari kerasnya latihan fisik seperti itu. Dari sanalah kesabarannya dilatih.

Perkembangan tarung derajat tidak bisa lepas dari peran mahasiswa. Pada dekade 1980-an, olahraga ini masuk Kampus Sekolah Tinggi Kesejahteraan Sosial Bandung. Mahasiswa di kampus ini kebanyakan berasal dari luar Bandung. Setelah lulus, mereka kembali ke daerahnya dan mengajar tarung derajat di sana.

Kini, di Bandung dan sekitarnya, tak kurang dari selusin kampus yang menyediakan kegiatan ini untuk mahasiswanya. Mereka kemudian berjejaring dalam komunitas yang bernama Komunitas Olahraga Mahasiswa Beladiri Tarung Derajat (Kombat). Mereka menggelar latihan rutin bersama yang kadang disisipi dengan berdiskusi. Disiplin dan bugar

Dua pekan lalu, sekitar 100 "petarung kampus" ini berkumpul di Universitas Islam Bandung. Mereka berlatih pukul-pukulan, yang tentu saja diawasi pelatih bersabuk hitam. Sebelumnya, ada diskusi yang menghadirkan psikolog Eko Rini Kuntowati.

Dari cara pandang psikologi, Rini memaparkan perlunya kesehatan mental bagi mahasiswa yang bisa diperoleh melalui latihan beladiri. "Sekarang ini orang kerap mengalami tekanan mental, apalagi bagi mahasiswa yang sangat dinamis. Beladiri ini bisa menjadi katarsis emosi atas tekanan-tekanan itu," ujar Rini.

Selain itu, dengan melatih fisik secara rutin, kebugaran juga akan didapat. Bagi Rianto Junianto, alumnus Unisba yang pernah menjadi ketua satuan latihan di kampus, tarung derajat membentuk daya tahan tubuh.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Pengamat Tanah Air Soal Nilai Plus dan PR bagi Timnas Indonesia

Pengamat Tanah Air Soal Nilai Plus dan PR bagi Timnas Indonesia

Timnas Indonesia
David da Silva Mogok Latihan dan Bertanding, Masalah Sensitif dengan Persib

David da Silva Mogok Latihan dan Bertanding, Masalah Sensitif dengan Persib

Liga Indonesia
Persija Kembali Main di Jakarta Saat Jamu Persis di SUGBK

Persija Kembali Main di Jakarta Saat Jamu Persis di SUGBK

Liga Indonesia
Jawaban soal Kans Nathan Dipanggil STY ke Timnas U23 Indonesia

Jawaban soal Kans Nathan Dipanggil STY ke Timnas U23 Indonesia

Liga Indonesia
Saat Shin Tae-yong Merasa Tak Enak Hati Usai Troussier Dipecat Vietnam...

Saat Shin Tae-yong Merasa Tak Enak Hati Usai Troussier Dipecat Vietnam...

Internasional
Liverpool Mundur dari Perburuan Alonso, Ada 2 Kandidat Pengganti Klopp

Liverpool Mundur dari Perburuan Alonso, Ada 2 Kandidat Pengganti Klopp

Liga Inggris
Keputusan Sudah Diambil, Xabi Alonso Satu Musim Lagi di Leverkusen

Keputusan Sudah Diambil, Xabi Alonso Satu Musim Lagi di Leverkusen

Bundesliga
Link Live Streaming Laga Liga 1 Malam Ini, PSM Makassar Vs Borneo FC

Link Live Streaming Laga Liga 1 Malam Ini, PSM Makassar Vs Borneo FC

Liga Lain
Man City Vs Arsenal: Meriam ke Kandang Macan, City 38 Laga Tak Terkalahkan

Man City Vs Arsenal: Meriam ke Kandang Macan, City 38 Laga Tak Terkalahkan

Liga Inggris
PSM Vs Borneo FC, Catatan Gemilang Tim Tamu Bikin Tavares Sulit Menutup Mata

PSM Vs Borneo FC, Catatan Gemilang Tim Tamu Bikin Tavares Sulit Menutup Mata

Liga Indonesia
Pengamat Malaysia Soroti Kemajuan Timnas Indonesia, Puji Prinsip STY

Pengamat Malaysia Soroti Kemajuan Timnas Indonesia, Puji Prinsip STY

Timnas Indonesia
Sorotan Media Korea Selatan ke 'Magis Shin Tae-yong' Bersama Timnas Indonesia

Sorotan Media Korea Selatan ke "Magis Shin Tae-yong" Bersama Timnas Indonesia

Timnas Indonesia
Gianluigi Buffon Bergabung, Italia Tak Akan Mengecewakan di Euro 2024

Gianluigi Buffon Bergabung, Italia Tak Akan Mengecewakan di Euro 2024

Internasional
Target Medali Indonesia Olimpiade Paris 2024 Tunggu Kualifikasi Semua Cabor

Target Medali Indonesia Olimpiade Paris 2024 Tunggu Kualifikasi Semua Cabor

Olahraga
Chelsea Vs Burnley: Sterling dan Pochettino Paham Kemarahan Fan

Chelsea Vs Burnley: Sterling dan Pochettino Paham Kemarahan Fan

Liga Inggris
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com